2019年5月

【脊柱の特徴についてまとめてみた】

今回は、 リハビリテーションやスポーツパフォーマンスにおいて、 セラピストやトレーナーは必ず理解しておきたい 「脊柱」 について述べいきたいと思います。   【脊柱とは?】 脊椎動物の体幹の中軸を成す骨格で、 …

【サッカーにおけるキック力とは】

サッカーにおいて最も重要な要素の一つ 「キック」 シュート、パス、アーリークロス、フリーキック、パントキックetc サッカーでは「キック」が無ければ試合にならないスポーツといえます。 また、ネイマール、クリロナ、ロベカル…

【インステップキックの科学】

サッカーでよく聞く「インステップキック」 足でボールを扱うことを最大の特徴とするサッカーにおいて、キックは最も重要な技術の一つであるといえます。 特にインステップキックは、競技中かなりの頻繁に用いられるキックであり、「強…